Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 6 мг | 1.5 мг | 400% | 25 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 6 мг | 1.8 мг | 333.3% | 30 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 6 мг | 2 мг | 300% | 33 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 76 мг | 90 мг | 84.4% | 118 г | |
Витамин D, кальциферол | 30 мкг | 10 мкг | 300% | 33 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15.2 мг | 15 мг | 101.3% | 99 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 150.1 мг | 1000 мг | 15% | 666 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 8.6 мг | 12 мг | 71.7% | 140 г |
Энергетическая ценность Мультивитамин составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».