Мой здоровый рацион

Калорийность Блин греческий. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блин греческий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 653 ккал 1684 ккал 38.8% 5.9% 258 г
Белки 53 г 76 г 69.7% 10.7% 143 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 8.5% 181 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 0.8% 1991 г

Энергетическая ценность Блин греческий составляет 653 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».