| Спагетти #5 [Barilla] | 100 г |
| Карбонад Славянский [Великолукский Мясокомбинат] | 60 г |
| Сыр Белебеевский | 30 г |
| Сыр мягкий рикотта | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 261.6 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 644 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 7.8% | 490 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 5.6% | 683 г |
| Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 5.4% | 713 г |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 2.5% | 1538 г |
| Вода | 44.2 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5143 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.17 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 59908 г |
Энергетическая ценность Спагетти с сыром и карбонатом составляет 261,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».