Мой здоровый рацион

Калорийность Гематоген. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гематоген".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.5% 1169 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.5% 1867 г
Углеводы 74 г 219 г 33.8% 9.7% 296 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 17.1% 167 г
Витамин C, аскорбиновая 25 мг 90 мг 27.8% 7.9% 360 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.5 мг 18 мг 69.4% 19.8% 144 г
Медь, Cu 0.15 мкг 1000 мкг 666667 г

Энергетическая ценность Гематоген составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».