Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 5.3% | 650 г |
Жиры | 15.3 г | 56 г | 27.3% | 9.3% | 366 г |
Углеводы | 27.2 г | 219 г | 12.4% | 4.2% | 805 г |
Вода | 39 г | 2273 г | 1.7% | 0.6% | 5828 г |
Энергетическая ценность Сырные медальоны составляет 293 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».