Мой здоровый рацион

Рецепт Хлопья кукурузные с молоком 120.8кк. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлопья кукурузные с молоком 120.8кк

Хлопья кукурузные любятово 60 г
Молоко 2.5 время му 225 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлопья кукурузные с молоком 120.8кк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120.8 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1394 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 4.1% 2000 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 3.2% 2545 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 7.9% 1043 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 3.7% 2222 г
Вода 72.1 г 2273 г 3.2% 2.6% 3153 г

Энергетическая ценность Хлопья кукурузные с молоком 120.8кк составляет 120,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».