Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303.3 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 555 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 5.5% | 594 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 9.7% | 339 г |
Углеводы | 25.9 г | 219 г | 11.8% | 3.9% | 846 г |
Энергетическая ценность Масса творожная с ванилью 16,5% составляет 303,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».