| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34.4 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.8% | 4895 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.3% | 12667 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 8.7% | 3294 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 5.5% | 5214 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 2.9% | 10000 г |
| Вода | 1.5 г | 2273 г | 0.1% | 0.3% | 151533 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 1.2% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.013 мг | 1.8 мг | 0.7% | 2% | 13846 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.72 мг | 15 мг | 4.8% | 14% | 2083 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.144 мг | 20 мг | 0.7% | 2% | 13889 г |
| Ниацин | 0.056 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 21.76 мг | 2500 мг | 0.9% | 2.6% | 11489 г |
| Кальций, Ca | 6.88 мг | 1000 мг | 0.7% | 2% | 14535 г |
| Магний, Mg | 5.84 мг | 400 мг | 1.5% | 4.4% | 6849 г |
| Натрий, Na | 3.92 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.9% | 33163 г |
| Фосфор, P | 12.4 мг | 800 мг | 1.6% | 4.7% | 6452 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.12 мг | 18 мг | 0.7% | 2% | 15000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.728 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.192 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Макарон пирожное составляет 34,384 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».