| Стружка кокосовая высушенная | 1 пачка |
| Творог Обезжиренный 1,8% [Молочная Благодать] | 150 г |
| Сироп из Топинамбура [ВкусВилл] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 293.7 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 573 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 7% | 487 г |
| Жиры | 22.8 г | 56 г | 40.7% | 13.9% | 246 г |
| Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 1.5% | 2330 г |
| Вода | 52.3 г | 2273 г | 2.3% | 0.8% | 4346 г |
Энергетическая ценность Творожная Рафаэлло составляет 293,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».