Мой здоровый рацион

Калорийность Пищевые дрожжи неактивные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пищевые дрожжи неактивные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 345 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 488 г
Белки 47 г 76 г 61.8% 17.9% 162 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 2.6% 1120 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 5.2% 562 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 45 мг 1.5 мг 3000% 869.6% 3 г
Витамин В2, рибофлавин 18 мг 1.8 мг 1000% 289.9% 10 г
Витамин В5, пантотеновая 140 мг 5 мг 2800% 811.6% 4 г
Витамин В6, пиридоксин 34 мг 2 мг 1700% 492.8% 6 г
Витамин В9, фолаты 4400 мкг 400 мкг 1100% 318.8% 9 г
Витамин В12, кобаламин 44 мкг 3 мкг 1466.7% 425.1% 7 г
Витамин D3, холекальциферол 341 мкг ~

Энергетическая ценность Пищевые дрожжи неактивные составляет 345 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».