Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 158.5 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1062 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 4% | 1551 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 14.6% | 431 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.6% | 3911 г |
Энергетическая ценность Салат Оливье классический составляет 158,51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».