Мой здоровый рацион

Калорийность Свинина тушёная с капустой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина тушёная с капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 115.2 ккал 1684 ккал 6.8% 5.9% 1462 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 5.6% 1551 г
Жиры 8.3 г 56 г 14.8% 12.8% 675 г
Углеводы 5.1 г 219 г 2.3% 2% 4294 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 6.5% 1333 г

Энергетическая ценность Свинина тушёная с капустой составляет 115,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».