Мой здоровый рацион

Рецепт Сердечки 2808. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сердечки 2808

Куриное Сердце [Куриное Царство] 171 г
Сливки для взбивания 33% 0 г
Молоко 0.5% Домик в деревне 68 г
Белок яичный 68 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сердечки 2808".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143.8 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1171 г
Белки 16.7 г 76 г 22% 15.3% 455 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 9.8% 709 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 0.6% 12167 г
Вода 73.6 г 2273 г 3.2% 2.2% 3088 г

Энергетическая ценность Сердечки 2808 составляет 143,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».