Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбные стрипсы с рисом и луком порей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбные стрипсы с рисом и луком порей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 614.5 ккал 1684 ккал 36.5% 5.9% 274 г
Белки 18.5 г 76 г 24.3% 4% 411 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 4.7% 350 г
Углеводы 99.2 г 219 г 45.3% 7.4% 221 г

Энергетическая ценность Рыбные стрипсы с рисом и луком порей составляет 614,475 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».