Мой здоровый рацион

Калорийность Гриль-мясо из свинины в черничном маринаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гриль-мясо из свинины в черничном маринаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203 ккал 1684 ккал 12.1% 6% 830 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 11% 447 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 11.4% 431 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 1% 4867 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1200 мг 1300 мг 92.3% 45.5% 108 г
Насыщенные жирные кислоты 4.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Гриль-мясо из свинины в черничном маринаде составляет 203 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов