Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 503 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 335 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.1% | 950 г |
Жиры | 20.4 г | 56 г | 36.4% | 7.2% | 275 г |
Углеводы | 55.6 г | 219 г | 25.4% | 5% | 394 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.5% | 571 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 990 мг | 1300 мг | 76.2% | 15.1% | 131 г |
Хлор, Cl | 990 мг | 2300 мг | 43% | 8.5% | 232 г |
Насыщенные жирные кислоты | 6.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Panecillos com tomate e oregano составляет 503 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».