Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 196 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 859 г |
Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 10.5% | 487 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 1.2% | 4308 г |
Углеводы | 30.1 г | 219 г | 13.7% | 7% | 728 г |
Энергетическая ценность Хлеб «Белковый отрубной» 0.22 кг составляет 196 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».