| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 594 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 284 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 2% | 864 г |
| Жиры | 46.2 г | 56 г | 82.5% | 13.9% | 121 г |
| Углеводы | 35.2 г | 219 г | 16.1% | 2.7% | 622 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с мятым авокадо составляет 594 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».