| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 333.33 мг | 1000 мг | 33.3% | 300 г | |
| Магний, Mg | 133.33 мг | 400 мг | 33.3% | 300 г | |
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 26000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 240 г |
Энергетическая ценность Calcium Magnesium + Zink составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».