Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1 мг | 2500 мг | 250000 г | ||
Магний, Mg | 63 мг | 400 мг | 15.8% | 635 г | |
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
Хлор, Cl | 163 мг | 2300 мг | 7.1% | 1411 г | |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 250 мкг | ~ | |||
Литий, Li | 375 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Минералы TMD TraceMinerals составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».