Мой здоровый рацион

Калорийность BlackBerry. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "BlackBerry".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 9.7% 1460 г
Макроэлементы
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 1.1% 13000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 14 г ~

Энергетическая ценность BlackBerry составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».