Мой здоровый рацион

Калорийность Лосось слабосоленый с коньяком и цедрой апельсина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лосось слабосоленый с коньяком и цедрой апельсина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232.8 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 723 г
Белки 20.6 г 76 г 27.1% 11.6% 369 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 11.3% 378 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 0.9% 5093 г

Энергетическая ценность Лосось слабосоленый с коньяком и цедрой апельсина составляет 232,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».