Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб рижский ржано-пшеничный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб рижский ржано-пшеничный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.7% 1900 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 1.1% 4667 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 9.2% 548 г

Энергетическая ценность Хлеб рижский ржано-пшеничный составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».