Мой здоровый рацион

Рецепт Пирожки жаренные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пирожки жаренные

Мука пшеничная высшего сорта [Мука и макаронные изделия] 659 г
Био Кефир 1% [Вкуснотеево] 400 г
Сметана 15% [Вкуснотеево] 59 г
Желток [Окское] 17 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 24 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожки жаренные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 254.2 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 662 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.6% 1086 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 4.4% 903 г
Углеводы 41.6 г 219 г 19% 7.5% 526 г
Вода 45.2 г 2273 г 2% 0.8% 5029 г

Энергетическая ценность Пирожки жаренные составляет 254,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».