Мой здоровый рацион

Рецепт Матча латте. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Матча латте

Сахарный Песок [Русский Сахар] 7 г
Молоко 2,5% [Пискаревский] 200 г
Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос» [Green Milk] 100 г
Матча [Ufeelgood] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Матча латте".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 66.4 ккал 1684 ккал 3.9% 5.9% 2536 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 5% 3040 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 5.9% 2545 г
Углеводы 9.2 г 219 г 4.2% 6.3% 2380 г
Вода 86.2 г 2273 г 3.8% 5.7% 2637 г

Энергетическая ценность Матча латте составляет 66,4 кКал.

  • Порция = 312 гр (207.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».