Мой здоровый рацион

Калорийность Печенька. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенька".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139 ккал 1684 ккал 8.3% 6% 1212 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 9.5% 760 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 8.5% 848 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 2.2% 3369 г
Пищевые волокна 6.9 г 20 г 34.5% 24.8% 290 г

Энергетическая ценность Печенька составляет 139 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».