Мой здоровый рацион

Калорийность Peanut butter. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Peanut butter".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 645.7 ккал 1684 ккал 38.3% 5.9% 261 г
Белки 25.4 г 76 г 33.4% 5.2% 299 г
Жиры 51.7 г 56 г 92.3% 14.3% 108 г
Углеводы 19.7 г 219 г 9% 1.4% 1112 г
Макроэлементы
Натрий, Na 27.4 мг 1300 мг 2.1% 0.3% 4745 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.5 г ~

Энергетическая ценность Peanut butter составляет 645,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».