| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
| Белки | 37.9 г | 76 г | 49.9% | 11.9% | 201 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 8% | 298 г |
| Углеводы | 37.7 г | 219 г | 17.2% | 4.1% | 581 г |
Энергетическая ценность Сбалансированный микс семян и Орехов. Клетчатка составляет 418 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».