Мой здоровый рацион

Рецепт Соус грибной Черемухин. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус грибной Черемухин

Белые Грибы Замороженные [Метро] 325 г
Сметана 19% [Богородское Село] 400 г
Масло Растительное [Олейна] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус грибной Черемухин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 227.9 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 2.8% 1551 г
Жиры 21.4 г 56 г 38.2% 16.8% 262 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 0.7% 5763 г
Вода 69.8 г 2273 г 3.1% 1.4% 3256 г

Энергетическая ценность Соус грибной Черемухин составляет 227,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».