Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 315 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 5.9% | 535 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.5% | 2171 г |
Жиры | 22.1 г | 56 г | 39.5% | 12.5% | 253 г |
Углеводы | 23.3 г | 219 г | 10.6% | 3.4% | 940 г |
Энергетическая ценность Луковые кольца составляет 315 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».