| Нори [sango] | 40 г |
| Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового [Altero] | 15 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 421.2 ккал | 1684 ккал | 25% | 5.9% | 400 г |
| Белки | 28.3 г | 76 г | 37.2% | 8.8% | 269 г |
| Жиры | 26.9 г | 56 г | 48% | 11.4% | 208 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 0.6% | 3911 г |
| Вода | 30.9 г | 2273 г | 1.4% | 0.3% | 7356 г |
| Зола | 8.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.75 мг | 2500 мг | 333333 г | ||
| Кальций, Ca | 30.67 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.7% | 3261 г |
| Магний, Mg | 1.83 мг | 400 мг | 0.5% | 0.1% | 21858 г |
| Натрий, Na | 3709.83 мг | 1300 мг | 285.4% | 67.8% | 35 г |
| Сера, S | 15 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
| Фосфор, P | 6.3 мг | 800 мг | 0.8% | 0.2% | 12698 г |
| Хлор, Cl | 4974.17 мг | 2300 мг | 216.3% | 51.4% | 46 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.242 мг | 18 мг | 1.3% | 0.3% | 7438 г |
| Кобальт, Co | 1.25 мкг | 10 мкг | 12.5% | 3% | 800 г |
| Марганец, Mn | 0.0208 мг | 2 мг | 1% | 0.2% | 9615 г |
| Медь, Cu | 22.58 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 0.5% | 4429 г |
| Молибден, Mo | 9.167 мкг | 70 мкг | 13.1% | 3.1% | 764 г |
| Селен, Se | 0.008 мкг | 55 мкг | 687500 г | ||
| Фтор, F | 0.17 мкг | 4000 мкг | 2352941 г | ||
| Цинк, Zn | 0.05 мг | 12 мг | 0.4% | 0.1% | 24000 г |
Энергетическая ценность Чипсы нори составляет 421,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».