| Сахар песок | 100 г |
| Соль морская [Сырье и приправы] | 25 г |
| Уксус столовый 9% | 100 г |
| Вода водопроводная питьевая | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.2 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4784 г |
| Углеводы | 8.1 г | 219 г | 3.7% | 10.5% | 2704 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 11.1% | 2554 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.24 мг | 2500 мг | 1041667 г | ||
| Кальций, Ca | 2.69 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 37175 г |
| Магний, Mg | 0.82 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 48780 г |
| Натрий, Na | 3.35 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.9% | 38806 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.024 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 75000 г |
| Медь, Cu | 8.16 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 2.3% | 12255 г |
| Фтор, F | 58.12 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 4.3% | 6882 г |
| Цинк, Zn | 0.0082 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 146341 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Рассол для маринада помилор составляет 35,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».