Мой здоровый рацион

Рецепт Сметана домашняя 23,08,24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сметана домашняя 23,08,24

Закваска Бактериальная Йогурт [Иван-Поле] 3 г
Сливки 10% [Село Зеленое] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сметана домашняя 23,08,24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126.3 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1333 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 2.7% 2923 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 13.7% 577 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 2.6% 3042 г
Вода 80.5 г 2273 г 3.5% 2.8% 2824 г

Энергетическая ценность Сметана домашняя 23,08,24 составляет 126,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».