Мой здоровый рацион

Калорийность Паста кунжутная тахинная грубого помола. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста кунжутная тахинная грубого помола".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 629 ккал 1684 ккал 37.4% 5.9% 268 г
Белки 19.3 г 76 г 25.4% 4% 394 г
Жиры 57.4 г 56 г 102.5% 16.3% 98 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 0.7% 2461 г
Насыщенные жирные кислоты 9 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 23.2 г min 16.8 г 138.1% 22%
Полиненасыщенные жирные кислоты 24.2 г от 11.2 до 20.6 г 117.5% 18.7%

Энергетическая ценность Паста кунжутная тахинная грубого помола составляет 629 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».