Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194.4 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 866 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 10.9% | 475 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 3.9% | 1333 г |
Углеводы | 24.4 г | 219 г | 11.1% | 5.7% | 898 г |
Энергетическая ценность Пасторами салат составляет 194,39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».