Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 121.3 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 5.9% | 1388 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 9.7% | 844 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 6.3% | 1302 г |
Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 4.5% | 1856 г |
Энергетическая ценность Ташкент греческий Fresh черника составляет 121,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».