Мой здоровый рацион

Калорийность даксин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "даксин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 0.9% 3040 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 1% 2947 г
Углеводы 59.9 г 219 г 27.4% 7.8% 366 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 4.3% 667 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 0.2% 18000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.039 мг 5 мг 0.8% 0.2% 12821 г
Витамин В12, кобаламин 0.01 мкг 3 мкг 0.3% 0.1% 30000 г
Витамин C, аскорбиновая 1.5 мг 90 мг 1.7% 0.5% 6000 г
Витамин D3, холекальциферол 0.025 мкг ~
Ниацин 0.05 мг ~
Микроэлементы
Цинк, Zn 0.035 мг 12 мг 0.3% 0.1% 34286 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 56.9 г ~

Энергетическая ценность даксин составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов