| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 5.4% | 330 г |
| Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 12.4% | 144 г |
| Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 2.5% | 706 г |
Энергетическая ценность Воздушная запеканка составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».