Мой здоровый рацион

Рецепт Кето баунти. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кето баунти

Кокосовая Стружка [Ашан] 60 г
Шоколад 99% [Vivani] 20 г
Кокосовые Сливки [Amthai] 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето баунти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 454.9 ккал 1684 ккал 27% 5.9% 370 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2% 1118 г
Жиры 42.9 г 56 г 76.6% 16.8% 131 г
Углеводы 8.7 г 219 г 4% 0.9% 2517 г
Вода 41.6 г 2273 г 1.8% 0.4% 5464 г

Энергетическая ценность Кето баунти составляет 454,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».