Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 530 мкг | 400 мкг | 132.5% | 75 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.05 мг | 1000 мг | 2000000 г |
Энергетическая ценность Methyl Folate (600 мкг * 120) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».