Мой здоровый рацион

Калорийность Рамен с креветками, 430г [Тануки]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рамен с креветками, 430г [Тануки]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 545 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 8.9% 362 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 6.3% 509 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 3.6% 913 г

Энергетическая ценность Рамен с креветками, 430г [Тануки] составляет 309 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».