Масло сливочное «Вологодское» | 50 г |
Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка" [Рогачев] | 200 г |
592 гр
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 413.6 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 2% | 1206 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 10.1% | 240 г |
Углеводы | 43.8 г | 219 г | 20% | 4.8% | 500 г |
Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
Вода | 26.6 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8545 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 130.6 мкг | 900 мкг | 14.5% | 3.5% | 689 г |
Ретинол | 0.118 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.076 мг | 5 мг | 1.5% | 0.4% | 6579 г |
Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 75000 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 0.3% | 9000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 50000 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 50000 г | |
Витамин D, кальциферол | 0.3 мкг | 10 мкг | 3% | 0.7% | 3333 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг | 15 мг | 1.3% | 0.3% | 7500 г |
Витамин РР, НЭ | 0.04 мг | 20 мг | 0.2% | 50000 г | |
Ниацин | 0.01 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3 мг | 2500 мг | 0.1% | 83333 г | |
Кальций, Ca | 2.4 мг | 1000 мг | 0.2% | 41667 г | |
Магний, Mg | 0.08 мг | 400 мг | 500000 г | ||
Натрий, Na | 1.4 мг | 1300 мг | 0.1% | 92857 г | |
Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
Фосфор, P | 3.8 мг | 800 мг | 0.5% | 0.1% | 21053 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.04 мг | 18 мг | 0.2% | 45000 г | |
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 1.2 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 83333 г | |
Цинк, Zn | 0.024 мг | 12 мг | 0.2% | 50000 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.014 г | от 0.9 до 3.7 г | 1.6% | 0.4% | |
Омега-6 жирные кислоты | 0.168 г | от 4.7 до 16.8 г | 3.6% | 0.9% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 38 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 10.72 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.5% | 1.1% |
Энергетическая ценность Крем для торта типа "Прага" (копия) составляет 413,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».