Мой здоровый рацион

Калорийность Витамины "Центрум". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамины "Центрум"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Ликопин 300 мкг ~
Лютеин + Зеаксантин 250 мкг ~
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 100 г
Витамин В2, рибофлавин 1.7 мг 1.8 мг 94.4% 106 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 100 г
Витамин B12, добавленный 6 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 120 мг 90 мг 133.3% 75 г
Витамин Н, биотин 30 мкг 50 мкг 60% 167 г
Витамин К, филлохинон 25 мкг 120 мкг 20.8% 480 г
Ниацин 20 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 80 мг 2500 мг 3.2% 3125 г
Кальций, Ca 162 мг 1000 мг 16.2% 617 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 400 г
Фосфор, P 109 мг 800 мг 13.6% 734 г
Хлор, Cl 72 мг 2300 мг 3.1% 3194 г
Микроэлементы
Ванадий, V 10 мкг ~
Железо, Fe 18 мг 18 мг 100% 100 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 100 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 2 мкг 1000 мкг 0.2% 50000 г
Молибден, Mo 75 мкг 70 мкг 107.1% 93 г
Никель, Ni 5 мкг ~
Олово, Sn 10 мкг ~
Селен, Se 20 мкг 55 мкг 36.4% 275 г
Хром, Cr 120 мкг 50 мкг 240% 42 г
Цинк, Zn 150 мг 12 мг 1250% 8 г

Энергетическая ценность Витамины "Центрум" составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов