Кола без сахара | 1 порция |
Семечки полосатые с солью | 1 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 33.1 ккал | 1684 ккал | 2% | 6% | 5088 г |
Белки | 1.6 г | 76 г | 2.1% | 6.3% | 4750 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 15.1% | 2000 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.6% | 54750 г |
Вода | 5.6 г | 2273 г | 0.2% | 0.6% | 40589 г |
Энергетическая ценность Кола с семечками составляет 33,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».