| Фунчоза | 155 г |
| Вода | 1104 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 82.6 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2039 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.4% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.2% | 56000 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 11.3% | 1079 г |
| Вода | 79.5 г | 2273 г | 3.5% | 4.2% | 2859 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.46 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.8% | 13405 г |
| Магний, Mg | 1.66 мг | 400 мг | 0.4% | 0.5% | 24096 г |
| Натрий, Na | 1.49 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 87248 г |
| Сера, S | 1.66 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 60241 г |
| Хлор, Cl | 2.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 99138 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0027 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 74074 г |
| Медь, Cu | 0.99 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 101010 г |
| Молибден, Mo | 2.652 мкг | 70 мкг | 3.8% | 4.6% | 2640 г |
| Фтор, F | 165.77 мкг | 4000 мкг | 4.1% | 5% | 2413 г |
Энергетическая ценность Фунчоза отмоченная составляет 82,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».