Мой здоровый рацион

Калорийность Боул с курой и капонатой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Боул с курой и капонатой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 752 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 8.5% 524 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 7.3% 615 г
Углеводы 21.2 г 219 г 9.7% 4.3% 1033 г

Энергетическая ценность Боул с курой и капонатой составляет 224 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».