Мой здоровый рацион

Калорийность Фарш из курицы и говядины с соусом маринара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш из курицы и говядины с соусом маринара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1439 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 6.8% 1267 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 12.2% 700 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1.5% 5475 г

Энергетическая ценность Фарш из курицы и говядины с соусом маринара составляет 117 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».