| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 360 г | |
| Йод, I | 44 мкг | 150 мкг | 29.3% | 341 г | |
| Марганец, Mn | 0.33 мг | 2 мг | 16.5% | 606 г | |
| Медь, Cu | 330 мкг | 1000 мкг | 33% | 303 г | |
| Селен, Se | 22 мкг | 55 мкг | 40% | 250 г | |
| Цинк, Zn | 2.9 мг | 12 мг | 24.2% | 414 г |
Энергетическая ценность Индинол и эпигалат составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».