Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 331.8 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 508 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 4.9% | 623 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 8.1% | 373 г |
Углеводы | 37 г | 219 г | 16.9% | 5.1% | 592 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 720 мг | 1300 мг | 55.4% | 16.7% | 181 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.6 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 3.8 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Паста орзо с креветками составляет 331,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».