| Масло Сливочное [Семенишна] | 200 г |
| Икра Сельди Слабосоленая [Делси] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 2.9% | 724 г |
| Жиры | 47.3 г | 56 г | 84.5% | 18% | 118 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
| Вода | 41.6 г | 2273 г | 1.8% | 0.4% | 5464 г |
Энергетическая ценность Намазка икра с маслом составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».